고민상담
커피를 좋아하는데 당때문에 당성분이 적은 것을 먹어요. 아메리카노가 제일 이겠죠?
당수치 관리를 위해서 가능하면 아메리카노를 먹고있습니다. 끊기는 어렵더라구요. 아메리카노 말고 다른 커피로 바꿔서 먹어야할까요?
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. BestofBest입니다. 칼로리는 아메리카노가 적으나 카페인이나 위에 부담이 갈수있으니 적당히 드셔보세요
안녕하세요. 후련한토끼입니다.
맞습니다. 잘하고 계시네요.
요즘 커피에도 종류가 워낙 많지만 역시 당이 가장 적은 것은 아메리카노입니다.
안녕하세요. 과감한표범220입니다.
노랑이는 절대 줄이셔야 하구요~
최대한 아메리카노를 드시는걸 추천드려요
안되면 스위트 아메리카노 드시다가 그냥 아메리카노로 가는게 좋습니다
안녕하세요. 색다른콜리160입니다.
아무래도 순수하게 커피의 장점만 섭취하기 위해서는 아메리카노가 제일 나을 것 같긴 해요.
특히 당수치가 좀 있는 경우에는요.
