상추를 좋아해서 밥먹을때 주로 먹고 있습니다.
어떤 성분이 있길래 낮에 상추를 먹으면 졸리는 건가요?
상추 먹으면 졸리는 이유가 궁금합니다.
안녕하세요. 화려한텐렉156입니다.
상추 줄기에는 우유빛의 즙액이 나오는데, 즙액 안에는 락투카리움 성분이 들어있어 수면을 유도한다고 합니다.
안녕하세요. 올곧은오소리112입니다.
상추에 함유된 락트카리움 성분은 진정효과, 진해효과, 최면효과가 있습니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.
