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영양제

쿨한고니189
쿨한고니189

종합비타민제 추천부탁드립니다..

성별
여성
나이대
49
기저질환
뇌하수체 종양
복용중인 약
뇌하수체약

비타민제를 섭취하고 싶인데요 추천해주세요

제가 마그네슘과 밀크씨슬 오메가3 비오틴 이렇게 영양제를 먹고 있어요 그런데 이약들중에 비타민이 들아있다고 기재가 되었답니다 따로 비타민제를 먹지 않아도 되는건가요?아니면 종합비타민제릴 복용해야하나요?

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5개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 이병열 약사입니다.

    고함량비타민b군을 드시면 될것같고 소량의 마그네슘이 들어있더라도 같이 복용할 수 있으니 괜찮습니다.

  • 안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    비오틴을 드시더라도 종합비타민을 따로 드시는게 좋습니다. 비오틴 단독으로 고함량을 드시는 것은 좋지 않습니다.

  • 안녕하세요. 송정은 약사입니다.

    마그네슘과 밀크씨슬 오메가3 비오틴 이렇게 영양제를 먹고 있는 경우 반드시 종합비타민을 복용해야하는 것은 아닙니다. 하지만 피로감이 있는 경우 비타민비군과 비타민씨 제품을 함께 복용하길 권장드립니다.

    항상건강하세요.

    만족스러운 답변이셨길 바랄께요 <평가> 감사드려요.^^

  • 안녕하세요. 백찬양 약사입니다.

    비오틴이 비타민B군에 속합니다. 다만 비타민B군은 한종류만 먹는 것보다 전부 종합적으로 복용하는 것이 좋습니다. 따라서 종합비타민을 복용하는 것을 권해드립니다.

  • 안녕하세요. 최다희 약사입니다.

    기존에 복용하던 영양제에 종합비타민을 추가로 복용하셔도 좋습니다. 종합비타민은 일반의약품으로 복용하는 것을 추천드립니다.