안녕하세요
발바닥 뒤꿈치부위에 통증이 느껴지는데 심하지는 않습니다. 검색해보니 족저근막염이란게 지금 증상과 비슷하던데 병원에 다니지않고 집에서 할 수 있는 스트레칭이나 치료법이 있을까요?
