의료상담
오른쪽 발바닥 앞쪽에 중간부분 통증
성별
남성
나이대
29
오른쪽 발바닥에 발가락은 안아프고 앞쪽 닿는 면 중간쯤? 이 통증이있는데 이런 케이스도 족저근막염 일 수 있나요? 유투브보니 지간신경종 같기도 하고요..
집에서 할 수 있는 개선방법 알려주세요
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
통증부위가 족저근막염의 가능성이 높다고 보여지니 족욕하며 마사지해보시고, 스트레칭의 경우 첨부된 영상을 따라해보시기 바랍니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
족저근막염은 주로 발 뒤꿈치 쪽으로 하여서 통증을 유발하긴 하지만 언급하신 증상이 족저근막염에 의한 것일 가능성이 없다고는 할 수 없습니다. 최대한 발 사용을 줄이고 마사지, 온찜질, 가벼운 스트레칭을 해주면서 관리하는 것이 필요해 보입니다.