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나문산라
요즘 7살 아이가 아침밥을 잘 먹지 않아 고민이 많습니다.
한창 키가 커야하는 시기라 아침밥도 잘 먹고 하였으면 좋겠는데 생각대로 아이가 따라 주지 않네요.
이것저것 한식에서 부터 빵, 요구르트, 시리얼등 다양하게 음식의 종류도 바꿔 가며
아침식사를 차려 주는데도 잘 먹지 않아요.ㅠㅠ
아이가 아침밥을 잘 먹게 할 수 있는 방법 있을까요?
2개의 답변이 있어요!
천아연 영양사
선진
∙
우선 아이에게 아침을 안먹어도 괜찮은지 물어보세요 아침을 먹어서 속이 불편하거나 그럴 수도 있으니까요
그리고 허기는 진데 속불편해서 안먹는 거라서 속편한 음식들을 만들어서 조금씩 먹게 해보세요 한번에 많이 바뀔 순 없어도 조금씩 실천하다보면 천천히 먹을 수도 있습니다
가볍게 곡물선식을 먹인다던지 해보세요
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탈퇴한 사용자
우선은 아이가 왜? 안 먹는지를 물어 보시는것이 좋을것 같습니다.
소화가 안될수도 있고 아니면 유치원에 가서 배가 아픈다든지 하는 이유가 있어서 일겁니다.
그 이유에 맞게 조취를 취해 주시면 될것 같습니다.