치약들도 치아나 잇몸의 상황에 따라 바꿔야 하나요?
시중에 여러 치약들이 판매되고 있습니다. 치아나 잇몸의 상태에 따라 맞춰 써야할 경우가 있을까요? 그리고 치약 성분함양에 따라 치아건강에 영향을 주기도 할까요?
자신의 치아와 잇몸 상태에 따라 필요한 성분이 든 치약을 쓰는 게 좋습니다.
미백치약이나 시린이 치약등 도움이 되는 치약을 쓰시면 됩니다.
치약 성분 함량에 따라 치아 건강에 영향을 주는 것은 마모제입니다. 마모제 성분이 많은 것은 세정력이 높고 미백 효과가 있으나 시린 증상이 나타나는 것이 특징이며, 마모제 성분이 낮은 것은 반대의 효과를 보이지만 시린 치아가 많은 분들에게 효과가 있습니다. 이것 이외에는 특별히 다른 부분에서 차이는 거의 없습니다.
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정진석 치과의사 드림
잇몸에 염증이나 불편감익 있는 경우 이를 개선하는데 도움이 되는 성분이 함유된 치약사용이 증상을 경감하는데 도움이 됩니다. 만약 문제가 없는 잇몸인 경우에는기능성 치약이 아닌 일반적인 치약을 사용하셔도 괜찮습니다.
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사실상 치약의 핵심성분은 치태와 착색이 더 잘 제거하기위해 넣는 연마제와, 충치예방성분인 불소입니다. 흡연량이 많으시거나, 칫솔질이 힘드셔서 양치가 잘 안되시는 분들은 연마력이 높은 것을 사용하시는게 낫고, 이가 시리신 분들이나 유치를 가지고 있는 아이들은 연마력이 낮은 것을 사용합니다. 일반인들은 중간 것을 사용하고요. 그런데 우리나라에는 이런 연마력이 표기되어있는 제품을 전 보지 못했어요. 그래서 구매자가 알아볼 수 있는 방법을 알려드리자면, 치석케어라고 특히 크게 나와있는 제품은 연마력이 높은 것이고, 어린이치약이나 시린이전용치약은 연마력이 낮습니다. 치태와 착색이 잘 제거되는 것 일수록 치아도 잘 닳게 만들기 때문에 본인에게 맞는 것을 사용하시는게 좋아요. 그리고 치약을 뱉어낼 수 있는 분이라면 꼭 불소가 많은 것을 사용하시는게 좋아요. 간혹 불소가 독이라고 성인인데 무불소치약을 사용하시는 경우가 있더라구요. 불소는 뱃속으로만 안들어가면 괜찮고 좀 먹어도 일부러 치약짜먹지 않는 이상은 큰 문제 생기지 않으니 불소는 꼭 1000ppm짜리나 가능하면 1500ppm짜리 사용하시는게 좋아요. 나머지성분들은 부수적인 역할이라 크게 차이가 없는데 맛이나 향, 첨가된 기능성성분 등등 보시고 마음에 드시는걸 고르시면 됩니다.
치약은 잇몸 상태에 따라서 특별히 바꿀 필요는 없습니다 치약은 치약 안에 있는 연마제가 치아 표면에 이물질을 효과적으로 제거하는 기능을 하기 때문에 대부분의 연마제를 가지고 있는 치약은 큰 차이가 없습니다 꼼꼼히 양치질을 해주는 것이 더 중요합니다
치약의 불소 성분이 충치 예방에 도움을 주는 성분입니다.
생약 성분의 치약은 잇몸건강에 도움을 줍니다.
미백성분, 마모제가 보통치약보다 더 첨가된 치약은 미백치약으로서 기능합니다.