허리가 아파 운동을 못하니깐 너무 스트레스네요

허리를 삐긋해서 허리에 통증을 느끼고있는데요.

허리가 아프니 아무것도 제대로 할수 있는게 없네요.

아무것도 할수없다는게 너무 힘들고 이러다가 우울병 까지 오겠는데요