임신 중인 여성에게 왜 엽산 섭취가 중요한가요?
임신 중인 여성에게 왜 엽산 섭취가 중요한가요? 엽산이 임신과 태아 발달에 어떤 영향을 주는지 알려주세요~ 또 혹시 엽산 결핍은 어떤 증상을 유발할 수 있나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
임신 중인 여성에게 엽산 섭취는 매우 중요합니다. 엽산은 B형 비타민 중 하나로, 세포의 발달과 DNA의 생성에 필요한 영양소입니다.
임신 중인 여성이 엽산을 충분히 섭취하면 다음과 같은 이유로 아주 중요합니다.
신경관 결함 예방: 엽산은 태아의 신경관이 올바르게 닫히는데 필요합니다. 이것은 태아의 뇌와 척수를 형성합니다. 엽산이 부족하면 신경관 결함이 발생할 수 있습니다. 이러한 결함은 주로 임신 초기에 발생하므로, 임신 계획 중이거나 가능성이 있는 여성들은 미리 엽산 보충을 시작해야 합니다.
저체중 출생아 위험 감소: 엽산 섭취는 저체중 출생아의 위험을 줄일 수 있습니다.
조산의 위험 감소: 충분한 엽산 섭취는 조산의 위험을 감소시킬 수 있습니다.
아동기 뇌발달 촉진: 충분한 엽산 섭취는 아이의 두뇌 발달에도 좋습니다.
임신 전과 임신 중에는 엽산 섭취가 권장됩니다. 의사의 지시에 따라 엽산 보충제를 복용할 수도 있습니다.
엽산은 태아의 발달에 있어서 신경계의 발달에 사용되는 매우 중요한 물질입니다. 그렇기 때문에 임산부에게는 엽산 섭취가 매우 중요한 요인입니다. 엽산이 결핍될 경우 아이가 신경계가 제대로 발달되기 어려울 수 있습니다.
관련 전공이 아니라 조심스럽지만 (제가 아는 범위론)
주로 임신중 태아의 정상적인 발달을 돕기 위해 엽산을 복용합니다.
https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2021032402660
비타민B군에 속하는 엽산은 태아의 뇌 발달을 돕고 신경관결손을 막는 ‘임신부 필수 영양소’로 꼽힌다. 임신 중 엽산을 충분히 섭취할 경우, 습관성 유산, 다운증후군, 저체중아, 거대적아구성빈혈 등을 예방할 수 있다. 반대로 엽산이 부족하면 태아가 모체 밖으로 나오기 전 태반이 먼저 분리되는 ‘태반 조기박리’나 임신성 빈혈, 유산 등의 위험이 있다. 따라서 임신 중에는 엽산이 함유된 음식들을 꾸준히 먹고, 임신을 계획하고 있는 경우에도 2~3개월 전부터 충분한 양의 엽산을 섭취해야 한다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
엽산은 비타민B9의 다른 이름입니다. 임신 초기 태아의 신경관이 만들어질 때 꼭 필요한 영양소여서 결핍시 태아에게 무뇌증, 척추갈림증 등의 신경관 형성과 관련된 기형이 생길 가능성이 높습니다. 또한, 조산, 유산의 위험도 증가시킵니다.
그래서 신경관이 만들어지는 임신 14주까지는 반드시 엽산을 챙겨먹으셔야겠습니다.
부족시 증상은 저도 잘 모르겠습니다.
비타민 b는 수용성 비타민이라 과잉시 소변으로 배출되어 문제가 되지 않기 때문에 섭취를 하는게 무조건 득입니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
임신 초기 및 임신 전 부터 엽산 섭취는 중요하게 여겨지고 있습니다.
이는 엽산이 태아의 신경관 형성 및 발달에 중요한 역할을 하기 때문이며, 결핍시는 신경관 결손 등의 부작용이 발생할 수도 있겠습니다.
감사합니다.
