무는 소화를 잘시켜주는 채소인데 어떤 성분이 들어 있나요?

무는 생체도 해먹고 무나물 .무밥.깍두기 여러가지로 활용할수 있는 채소 인데요 .소화가 잘되는 채소로도 알려져 있습니다. 어떤성분이 들어 있나요?