갱년기라 짜증이 나는데 어떡할까요

Question

성별

남성

나이대

51

기저질환

고혈압 고지혈 당뇨

갱년기라 잠도 잘안오고

업무 능률도 최악이고

낮에는 피곤하고

퇴근후에는 짜증이 확납니다

와이프 잔소리라도 하며

화가 나 못참겠구요

어떻게 방법 없을까요

Answer 1

안녕하세요. 강성주 의사입니다.

남성갱년기 또한 분명히 존재 합니다.

일상생활에 제한이 있을 정도의 불편함이라면 정신건강의학과에 내원하시어 상담치료 등을 통해 스트레스 관리를 해보시는 것도 좋은 방법일 것 같습니다.

감사합니다.