생강의 효능에 대하여 궁금합니다

Question

생강의 효능에 대하여 궁금합니다

보통 감기걸리거나 목이아프면

생강이나 생강차 마시라고하는데요

생강에 어떤 영양소가 이런 효능내게 하는지 궁금합니다

Answer 1

생강에 있는 매운 성분과 정유성분이 혈관을 늘려주고 혈액을 정화, 혈액순환을 도와 관절염, 생리통, 두통을 멎게 해주는데 탁월합니다.콜레스테롤 수치가 올라가는 걸 방지해주는 생강은 혈액의 점도를 낮게 만들어 동맥경화를 예방해줍니다.

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