행복한 일상을 어떻게하면 가질수있을까요?
요즘 뉴스를보면 사건사고가 참 많은거같은데, 세상이 험악하고 각박해지는거 같은데 그래도 행복한 일상을 가지기위해서는 어떤 행동이나 마음가짐을 가저야할까요?
안녕하세요.
불평불만하지 않고 늘 감사하는 마음을 가지고 세상을 긍정적으로 바라보다
보면 일상이 행복해 집니다.
행복은 거창하지 않아요.
감사하는 마음에서 오죠.
안녕하세요. 호기로운천인조178입니다.
요즘 세상 정말 무섭지요..저도 딸이 있는데 근처에 성범죄자가 살고 있어 어디 내놓기가 무섭습니다..ㅠㅠ그런 범죄나 사고는 언제 어디서나 일어날 수 있는 일이라 안전관련해서는 무조건 조심해야하겠지만, 너무 최악의 상황을 자주 생각하지는 않으시면 좋겠어요. 그런 불안감에 우리 가족의 일상을 내어주기에는 누리지 못할 행복이 너무 크잖아요..그런 사건들은 뉴스에서 나온다는 것은 주변에서 그리 흔하게 벌어지는 일은 아니라는 뜻이겠지요 그래서 사람들이 그런 기사에 크게 분노하는 것이구요. 걱정도 하고 늘 조심하되, 우리 가족들이나 친구들끼리의 행복은 포기하지 않으면 좋겠네요.
안녕하세요.
행복한 일상은 눈을 뜨면 , 기쁘다, 행복하다, 감사하다, 평안하다, 즐겁다, 나는 가진것이 많다, 나는 할수 있는것이 많다, 나는 능력있는사람이다, 나는 꿈을 이룬 사람이다 라고 나의 뇌를 바꾸는 연습부터 하시면 됩니다. 뇌는 생각하고 행동하는데로 무조건 바뀐다고 믿습니다.
생각을 해야 세상에 휘둘리지 않고 내가 원하는데로 성장하고 행복한 모습을 만들어간다고 믿습니다. 그리고 그렇게 되고 있는것을 직접 느끼고 있습니다.