코로나 바이러스 예방법에는 무엇이있나요?

Question

기본적인 마스크착용, 비누로 수시로 손 닦기 거리두기외에 중요하게 지켜야할 또 다른 방법들이 있나요??답변부탁드립니다.

전은영 산부인과 전문의 · Accepted Answer

안녕하세요. 전은영 의사입니다.코로나 19 예방 접종하는 것이 코로나 19 예방의 가장 적극적인 방법이며 KF94 마스크 착용 및 소독, 환기, 손씻기, 인구 밀집 장소 방문 제한 등이 예방법이 되겠습니다또한 개인적으로 면역력을 높이는 것도 중요하겠습니다. 충분한 수면과 수분 섭취, 비타민C 복용 등이 도움이 될 수 있습니다.궁금증 해소에 저의 답변이 도움이 되셨길바랍니다.감사합니다.

김지영 의사 · Answer

안녕하세요. 김지영 의사입니다.코로나19 전염을 막는 방법은 다음과 같습니다.무증상으로 보이더라도 타인과 안전한 거리(1미터 이상)를 유지하세요.공공장소에서 특히 실내에 있거나 물리적 거리두기가 불가능할 땐 마스크를 쓰세요.밀폐된 공간보다는 개방되어 있고 환기가 잘 되는 공간을 선택하세요. 실내에서는 창문을 여세요.손을 자주 씻으세요. 비누와 물 또는 알코올 성분의 손 세정제를 사용하세요.차례가 오면 백신을 맞으세요. 백신 접종은 현지 지침을 따르세요.기침 또는 재채기를 할 때는 화장지를 이용하거나 팔꿈치를 구부려 코와 입을 가리세요.몸이 좋지 않다면 집에서 쉬세요.

최병관 내과 전문의 · Answer

안녕하세요. 최병관 의사입니다.코로나바이러스는 비말로 전파되므로 마스크를 쓰는 것은 비말을 방어하기에 괜찮은 수단입니다. 하지만 높은 등급의 마스크를 착용한다고 해서 코로나 전파를 모두 차단할 수 있는 것은 아닙니다. 제원상 KF80은 평균 0.6㎛ 입자의 누설률이 25% 이하, KF94는 평균 0.4㎛ 입자 누설률 11% 이하라고 합니다. 바이러스는 미세먼지보다 수십 배 작은 0.02~0.3㎛의 크기로 바이러스 누설률은 훨씬 높을 것이라고 예상할 수 있으며 이 역시도 아주 제대로 마스크를 착용하였을 때를 가정합니다.또 공기를 통한 전파력이 있는 감염체라면 보호장구를 모두 착용하고 N95급 마스크를 아주 꼼꼼히 써야합니다. 코로나 바이러스는 비말로 전파된다고 알려져 있으나 밀집되고 폐쇄된 공간에서는 에어로졸 형태로 공기중에 비말이 떠다닐 수 있다고 알려져 있습니다. 비말 감염으로 전파되는 감염체도 등급이 높은 마스크를 제대로 착용하더라도 눈부위가 이미 노출되어 있기에 충분한 비말 감염 예방효과를 누리기는 어려울 수 있습니다.그러므로 덴탈 마스크라도 제대로 착용하고 가능하다면 고글을 착용하는 것이 도움이 되며, 손세정을 열심히 하는 것이 전파를 막는 좋은 예방법입니다.

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 안중구 소아과의사입니다.코로나가 지속된지 2년여의 시간이 지났지만 처음부터 현재까지 가장 확실한 예방법은 마스크를 철저히 쓰고 손씻기를 하는 것입니다. 손을 씻고 얼굴 주변을 손으로 만지지 않는다면 호흡기로 바이러스가 침투하지 못하므로 마스크만으로도 충분히 예방이 가능합니다.

송우식 치과의사 · Answer

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.기본적인 마스크착용, 비누로 수시로 손 닦기와 더불어 가능한 사람이 많은 공간은 피하길 권고드리며 감염에 자체 면역력을 올려 감염확률을 낮추길 권고드립니다.

옥영빈 응급의학과 전문의 · Answer

코로나 바이러스를 예방하기 위해서는 가장 중요한 것이 접촉력 자체를 만들지 않는 것이기 때문에 불필요한 외출을 하지 않는 것입니다. 그 다음으로 백신 접종을 통해서 접촉력이 생기더라도 감염 가능성을 낮추는 것이며, 마지막으로 접촉력을 줄이기 위해서 마스크 착용과 손 위생 등 개인 방역을 철저히 하는 것입니다.

활발한멧토끼178 · Answer

안녕하세요. 이병도 약사입니다.기본적인 마스크착용, 비누로 수시로 손 닦기 거리두기 외에 중요하게 지켜야 할 것으로는 문잡이나 손이 닿는 집안 부위의 공동으로 사용하는 접촉부위를 자주 소독해 주세요

양은중 약사 · Answer

안녕하세요. 양은중 약사입니다.백신을 맞는 방법이 있습니다.부스터샷의 경우백신 접종 완료 3개월 이상 지난 사람들에 한하여 접종하고 있습니다.(변경됨)부스터샷을 맞으면 기존에 줄어들었던 항체량을 늘릴 수 있어서변이바이러스에도 대항 할 수 있습니다.https://ncvr2.kdca.go.kr/○ 1차접종 미접종자 예약  - 접종대상 : 청소년(12-17세), 상시예약(계속), 화이자  - 접종대상 : 18세 이상(성인) 미접종자, mRNA 또는 노바백스  - 시행시기 : 사전예약(2.21.(월)), 접종실시(3.7.(월))  * 접종실시 이후 당일접종(민간 SNS, 의료기관 유선확인)도 가능○ 3차접종 예약(얀센백신은 2차)  - 접종대상 및 접종간격  - 18세 : 2차접종 3개월 후 3차접종  - 얀센백신 접종자 또는 면역저하자*: 기본접종(얀센1차, 나머지 백신2차)완료 2개월 후 접종  * 면역저하자의 범위는 코로나19예방접종누리집(https://ncv.kdca.go.kr) > 알림·서식 > 안내문 > “면역저하자 및 기저질환자 범위”참조  - 백신 종류: 화이자 또는 모더나 백신○ 면역저하자 추가(4차) 예약  * 면역저하자는 3회를 기초접종으로 하고 부스터 목적의 추가(4차)접종 실시  - 접종대상 : 18세이상 면역저하자* 중 3차 접종 완료자  * 면역저하자의 범위는 코로나19예방접종누리집(https://ncv.kdca.go.kr)>알림·서식>안내문>“면역저하자 코로나19 예방접종 안내문” 참조  - 접종간격 : 3차접종 4개월 후 접종가능  - 시행시기 : 사전예약(2.14.(월)), 당일접종(2.14.(월)), 예약접종(2.28(월)~)  - 백신종류 : 화이자 또는 모더나 백신

노성윤 안과 전문의 · Answer

마스크 손씻기 외출자제 외에 특별한것은 없습니다코로나 증상은 무증상 부터 고열, 근육통, 몸살이나 기침, 가래, 콧물같은 호흡기계통 증상, 설사나 복통같은 소화기계 증상 및 두통 등 아주 다양합니다. 뿐만 아니라 폐실질에 침범하여 섬유화를 일으켜 완치후에도 회복이 되지 않는 다던가 사망에 이를 수 있을만큼 심각한 중증 이상도 보고된 바 있는 바이러스 질환입니다. 실제로 치사율도 독감의 경우 0.2-0.3%인데 반해 코로나의 경우 2-3%로 10배가 넘어갈만큼 위험한 바이러스입니다. (오미크론의 경우 0.2~0.3% 정도) 후각 상실이나 미각 상실등의 후유증도 남을 수 있습니다. 오미크론의 경우는 기존 바이러스의 치사율에 비해 1/10 정도로 낮으며 전염력은 5~9배 정도 높은 것으로 알려져 있습니다.

이기훈 의사 · Answer

안녕하세요. 이기훈 의사입니다.코로나19 감염 예방법으로는 1) 코로나 백신 접종2) 마스크 착용이 가장 큰 효과라고 보입니다.사회적 거리두기는 현재처럼 확진자가 많은 시점에서 실효성 여부가 애매합니다.그 외에는 손위생, 건강관리, 영양관리 등 정도가 있겠습니다.만족스러운 답변이었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

도도한곰219 · Answer

안녕하세요. 송정은 약사입니다.백신 접종을 하여도 예방률이 100프로는 아니기에 돌파감염의 위험은 있으나 미접종자보다는 확률은 낮으며 돌파감염율을 정확히 보고된바는 없습니다.하지만 백신 접종시 코로나 감염시 중증증상으로 진행을 예방하는데 효과적이며 사망률 감소에는 효과적입니다.

이정현 치과의사 · Answer

안녕하세요. 이정현 치과의사입니다.94마스크의 올바른 착용, 손소독제 사용, 손닦기, 거리두기, 환기를 자주 시키기 등이 있습니다.또한 사람이 붐비는곳은 가능하면 조심하거나 피하시는게 좋습니다.답변이 도움이 되길 바랍니다. 감사합니다.

김수재 · Answer

안녕하세요. 김수재 약사입니다.코로나 예방을 위해서 가장 쉬운 방법은 우선 백신을 접종하는 것입니다.백신만 접종해도 대부분 항체가 생기게 되며 코로나 감염가능성을 기하급수적으로 낮춥니다.추가로 백신 접종 후 마스크를 잘 착용하고, 손만 최소 30초 이상 자주 씻는다면 대부분 예방되니 걱정하지 않아도 됩니다.상대방과 거리가 가까워도 서로 대화 안하고 마스크만 착용하면 감염될 가능성 낮습니다.

김경태 정형외과 전문의 · Answer

안녕하세요. 김경태 의사입니다.사람들을 최대한 만나지 않는게 좋습니다.코로나는 비말감염이 주된 감염 경로입니다.마스크 착용과 함께 개인 방역수칙을 잘지키시고 개인 위생관리에 신경써 건강관리하시기 바랍니다.

김바른 치과의사 · Answer

안녕하세요. 김바른 치과의사입니다.가장 중요한 것은 일단 백신을 접종 받고 면역을 기르는 것입니다.그리고 나서 마스크 착용 및 손발 위생관리가 중요하며 추가적으로 인파가 모이는 장소에 방문을 자제하는 것 입니다.

차분한븍극곰164 · Answer

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.비말을 통한 호흡기(입. 코)를 통해 감염 되므로 마스크를 잘 착용해주시고 주위 물건을 만지고 호흡기(입, 코)를 만지지 않아야하며기침시 주위에 튀지않게 해주셔야 합니다.사람과의 거리도 두시고 주기적으로 환기 소독 해주시면 됩니다!

길쭉한날쥐200 · Answer

안녕하세요.

여러가지 많은 방법들이 있겠지만, 가장 기본적이면서 가장 중요한 방법은 비말의 전파 및 도달을 막는 것으로

마스크를 타이트하게 잘 끼고 생활하기,

사람이 많은 밀폐된 곳 방문 자제하기,

가 있습니다.

노련한말똥구리165 · Answer

안녕하세요. 이민석 약사입니다.보건당국은 마스크 착용, 손씻기, 환기 등 철저한 개인별 방역수칙 준수와 함께 불필요한 모임 자제 등 거리두기 실천의 중요성을 강조했습니다. 또한 백신을 접종하지 않았다면 3차까지 접종해야합니다.

김명훈 의사 · Answer

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.

특별한 차단법은 없습니다. 밀폐된 공간에서는 특히 마스크를 착용 잘 하시고 마스크를 벗어야 하는 경우에는 꼭 다른 사람들과 거리를 충분히 두시고 대화를 하지 않는 것이 안전합니다. 손이나 옷 등 바이러스가 묻어있는 경우 눈, 코, 입과 같은 점막을 통해 감염될수 있으니 눈, 코, 입은 가급적 만지지 않는 것이 좋습니다.

김철진 치과의사 · Answer

안녕하세요. 김철진 치과의사/경제·금융전문가입니다.기본적으로 개인위생에 관리하시는게 중요하죠. 작성자님 말씀대로 마스크, 손소독, 거리두기등이 중요하고, 실내에 있다면 환기를 수시로 하며, 사람이 많은곳은 피해주는게 가장좋은 방법이죠.

강한꿀벌90 · Answer

안녕하세요. 이진성 약사입니다.거리두기 상활화 및 개인위생에 신경써주세요-바이러스가 들어있는 비말이나 작은 입자를 내뿜는 감염자 가까이에서 공기를 들이마실 때-바이러스가 들어있는 비말이나 작은 입자가 다른 사람의 눈, 코, 입에 묻을 때. 특히, 기침이나 재채기를 통해 튀는 경우-바이러스가 묻은 손으로 눈, 코, 입을 만질 때 가장 전파가 잘되는 경로 3가지입니다

서민석 가정의학과 전문의 · Answer

안녕하세요. 서민석 의사입니다.세상 모든 일에 꼼수가 없듯이 코로나 예방에도 기본 외에 다른 좋은 예방법이 있는 것은 아닙니다. 있다면 당연히 알려드리겠지요. 하나 추가할 것은 예방접종 정도 되겠네요.