독감에 걸렸을때 주의해야할 음식이 있을까요 ?

Question

나이

9

성별

여성

아이들이 독감에 걸렸습니다.

혹시 조심해야할 음식이 있을까요 ?

아니면 충분히 섭취해야 할 영양제나 음식이

있다면 조언부탁드립니다 ~

Answer 1

안녕하세요. 김현호 의사입니다.

독감 (인플루엔자)에 감염되었을 경우 특별히 제한하는 음식은 없습니다. 빠른 회복을 위해 음식을 골고루 충분히 드시는 것이 도움이 되며 입맛이 없거나 식사를 하시기 어려운 상황이라면 원하시는 종류의 음식을 드시는 것도 좋겠습니다.

고열이 있는 경우 탈수의 위험성이 증가하므로 충분한 수분 섭취를 권장하며, 일부 문헌에서는 고용량 비타민 C가 증상 개선에 도움이 되는 것으로 보고된 바 있습니다. 빨리 회복되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.

Answer 2

독감에 걸렸을 때에 섭취하면 안 될 주의해야하는 음식은 따로 없습니다. 또한 섭취해주어야 하는 영양제나 음식 또한 없습니다. 그냥 잘 쉬어주고 잘 먹어주면 됩니다.