예민한 지성 피부의 피지관리법이 궁금합니다
물리적인 방법(코팩, 필링기 삭피기 같은 거)은 꿈도 못 꾸고 오일로 녹이는 방법은 효과를 좀 봤으나 잠시뿐+모공이 넓어지는 느낌이라 중단했습니다
살리실산은 오히려 자극이 가서 피부를 예민하게 만든 원인이 되었어요
약을 처방받을 정도까진 아닌데, 피지가 서너개 화농성으로 올라오거나 우르르 좁쌀로 변한 채 튀어나오는 게 거슬리는 정도입니다
방법이 있을까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
지성피부는 피지 분비가 많아 피부가 번들거리고 유분감이 있어서 피부가 건조하다는 신호를 느끼기가 더 어려울 수 있습니다. 그러나 지성피부일지라도 피부의 수분 균형이 깨질 경우 피부가 건조해질 수 있으므로, 지성피부 타입이라도 피부 건조에 대해 무시하지 말아야 합니다.
지성피부의 관리법은 다음과 같습니다.
적절한 클렌징: 지성피부의 경우 아침에도 꼼꼼한 클렌징이 필요합니다. 부드럽고 산뜻한 폼 또는 젤 타입의 클렌징 제품을 사용하여 피부를 깨끗하게 세척하세요. 클렌징 후에는 녹차 잎을 달인 물로 피부를 헹구면 보습 효과를 높일 수 있습니다.
적절한 각질 관리: 지성피부는 각질로 인해 피지 분비가 막히고 피부가 건조해지는 경우가 있습니다. 주 1~2회 정도의 스팀타월을 이용한 모공 개선과 부드러운 스크럽 젤 또는 각질 제거 마스크를 사용하여 각질을 제거하세요.
적절한 보습: 지성피부의 경우 피지 분비가 많지만, 수분 공급이 부족할 수 있습니다. 따라서 충분한 수분 섭취가 필요하며, 자주 여러 번에 걸쳐 물을 마시는 것이 좋습니다. 이를 통해 피부의 수분 공급을 유지하세요.
답변이 도움이 되셨다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.