요즘에 저는 슬럼프 시기일까요?
출근하기도 너무 싫어요 늘 집 와서 저녁 먹고 자고 일어나면 출근이라니 너무 우울하고 현타 와요ㅠㅠ
안녕하세요. 푸르른소나무251입니다. 슬럼프가오고 무기력해질때는 15분만 땀 흘려서 운동해보세요 잠도잘오고 기운도납니다
안녕하세요. 검소한돼지249입니다.
현타가 오는 이유와 의욕이 없는 이유는 나 자신을 다른 누군가와 비교하여 열등감을 느낀다거나 나보다 잘 된 사람을 바라보는 경욱에 생긴다고 느껴집니다. 나 자신의 내면을 살펴보고 나 자신이 가진 좋은점을 발견하고 나란 존재가 가지고 있는 힘을 스스로 느껴보는 시간을 가져보면 어떨까요? 세상에는 나와 같은 존재가 없으니까요. 행복한 삶은 스스로 만들어 가는 것입니다. 나 자심이 행복해지려고 노력해 보는 것은 어떨까요?
안녕하세요. 올해는부자되고살이빠졌으면좋겠다입니다.
그럴때는 생활패턴이라든지 다른 활동을 하면서 재미를 느껴보시는게 좋습니다.
어떠한 변화가 없다면 지금 생각에서는 벗어나기 힘드실겁니다
안녕하세요. 항상 따뜻하고 활달한 고슴도치입니다. 이럴때 주말이라도 일부러 여행을 한번 가보시는것도 좋은것 같아요. 분위기를 전환시켜주세요
안녕하세요. 재밌는밀잠자리125입니다.겨우내 추위에 움추렸다 몸이 반응이 오나 봅니다.계절이 바뀌려니 무기력해지나 봅니다.그럴수록 잘 드시고 영양보충 잘 하시고 가벼운 걷기운동이나 근무 중이나 휴식 시간에 햇볕(일광욕)을 해보세요.그리고 빠르게 기분전환이 되도록 힘내보세요.
안녕하세요. 근사한극락조146입니다.
슬럼프가 맞는거 같습니다. 아무것도 하기싫을때 있죠
여가생활이 없어서 그런거 같네요 잠깐이라도 동네에서 친구들과 카페에서 담소를 나누셔도 조금 해소 될거에요
