싫어하는 사람 생각 덜 나게 하는 법 알랴주세여

제가 싫어하는 사람들이 많고 그 싫어하는 사람 말 한 마디 한 마디 하는 게 너무 꼴 보기 싫고 죽었으면 좋겠고 생각만해도 짜증나는데 어떻게 그 싫어하는 사람을 잊게 할까요 ㅠㅠ