열 났을 때 열 내리려면 어떻게 해야 하나요?

열이 났을 때는 빠르게 열을 내릴 수 있도록 해야 하는데 병원에 따로 가지 않고 집에서 열 내리게 할 수 있는 방법이 있을까요? 있다면 알려주시면 감사하겠습니다!