안녕하세요
토마토만 먹고 다이어트가 가능할까요?
가능할지는 모르겠지만 토마토먹고 한약을 달여서 먹어보려고 합니다
살때문에 많이 힘듬니다
토마토 다이어트 해보신분 답변주세요
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
당장 살이 많이 있다고 생각이 드시면
하루에 한끼 드시는 다이어트를 어느 정도 다음에
식단을 균형적으로 짜서 양을 줄인
상태에서 매일 드시는 것을 추천 드립니다.
