간 건강 관리 및 추천 건강 식품은 무엇일까요?
야근과 회식이 많은 직장인 입니다.
간 건강 관리와 밀크씨슬 추천 받고자 합니다.
밀크씨슬 뿐만 아니라 간건강을 지속 유지하기 위해 추천 약품과 관리 방안 답변 부탁드립니다
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
음주를 자주하는 경우 비타민B가 몸에서 부족해질 수 있기 때문에 비타민B군을 드시는 것이 좋습니다.
추가로 간독성물질 제거를 위해 밀크씨슬이나 글루타치온 정도 구매해서 드시는 것이 좋습니다.
평소에 매일 꾸준히 권장량 드시길 바랍니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
간기능이 저하된 경우 간세포 재생 및 회복에 도움을 주는 밀크씨슬과 더불어 간대사에관여하는 아르기닌 복용이 도움을 줄수 있습니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
밀크씨슬은 건강기능심품과 의약품으로 출시되고 있으며
밀크씨슬열매건조엑스 성분인 의약품으로 복용하시는 것이 권장됩니다.
추가적으로 베타인 / 아르기닌 복합제 간장제를 추가하여 복용하시는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
간 건강을 위해서는 절대적인 금주 및 식생활 습관 개선 그리고 운동을 통해서만 가능하며 어떠한 약으로도 간을 회복시킬 수 없습니다. 밀크씨슬 등은 모두 건강기능식품이지 간건강을 유지하는 약이 아닙니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요.
간은 해독 1단계, 2단계가 있고 각각에 관여하는 물질들 종류가 다릅니다.
나열하면 거의 안쓰이는 물질이 없습니다. 실리마린, 아미노산, 글루타치온, n-acetylcysteine, 비타민B군, 미네랄들, 식물성 폴리페놀류 등등 도움되는 것들은 많습니다.
위장이 안좋은 경우 대사물질이 배설되지않고 장에서 유해균들의 작용으로 재흡수 되서 간에 다시 무리가 되는 경우도 잏습니다.
