과일의 껍질은 먹으면 좋다는데 복숭아 껍질도 좋나요?

Question

일반적으로 사과나 다른 과일은 껍질채로 먹으면 좋다고 들었습니다.

그런데 복숭아 같은 과일은 껍질째 먹는것이 좋을까요?

복숭아 껍질은 털이 있어서 먹기가 애매한데 좋을까요?

Answer 1

안녕하세요 탁월한다슬기 39입니다!

복숭아는 껍데기에 인체에 해로운 물질이 포함되어 있기 때문에 별도로 잘라내고 드시는 것이 좋습니다. 그냥 먹었다간 탈이 날 가능성이 높습니다.