한끼를 먹을 때 밥의 정량은 어느정도인가요?

Question

밥공기마다 크기가 전부 달라서 한공기가 말하는 정확한 개념을 모르겠습니다

보통 한공기라하는 밥의 양은 어느정도를 말하는 것인가요?

Answer 1

안녕하세요. 기운찬코요테206입니다.

요즘은 시중에 판매하는 햇반의 용량 기준을 보면 되겠습니다

보통 200, 210g 정도가 밥 한공기 정량으로 보면 되겠고 과거에 비해 밥의 섭취량이 계속 감소하는 추세입니다