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참기름과 들기름 중 몸에 좋은건 어떤건가요?

참기름과 들기름 어느 음식에 쓰느냐에 따라

음식맛이 달라지는데 우리집은 참기름을 주로 먹고있는데

나물무침에 들기름 넣으니 맛있더라고요

기름도 몸에 좋은 기름이 있다는데 둘 중 어떤게

몸에 좋은 기름일까요?

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