안녕하세요. 박준하 약사입니다.
비타민C를 고함량으로 드시거나, 위장기능이 약한 분들은 속쓰림과 같은 증상이 나타날 수 있습니다
비타민C를 드시고 말씀하신 증상이 나타나는 분들은,
중성화된 비타민C를 드시거나 리포조말 비타민C를 구입해서 복용해보시는 것을 추천드립니다
가격대는 일반 비타민C에 비해서 조금 더 높은 편이지만, 위장장애는 거의 없다고 알려져 있습니다
또한 비타민C만 단독으로 드시는 것 보다는 비타민과 미네랄이 골고루 들어가는 종합비타민을 드셔보시는 것도 필수적인 성분들의 결핍을 예방하는데 도움이 될 수 있습니다