하루를 잘 보내는 마음은 거창한 다짐보다는, 나를 너무 몰아붙이지 않는 태도에 가까운 것 같아요.
아침에 이런 마음이면 충분합니다.
“오늘 하루, 완벽하지 않아도 괜찮아.”
잘하려는 마음보다 망치지 않으면 성공이라는 기준이 마음을 편하게 해줘요.
“내 속도대로 가도 된다.”
남과 비교하지 않고, 어제의 나보다 아주 조금만 나아가도 괜찮다는 마음요.
“오늘 나를 한 번은 챙기자.”
따뜻한 커피 한 잔, 잠깐의 쉬는 시간처럼 작은 배려 하나면 충분해요.
“힘들면 힘들다고 느껴도 된다.”
감정을 억누르지 않고 인정하는 것도 하루를 잘 사는 방법이에요.
잘 보내는 하루는
의욕 넘치는 하루라기보다,
스스로에게 무례하지 않았던 하루인 경우가 많더라고요.
오늘은
“무사히 지나가면 잘 산 거야.”
이 마음으로 시작해도 충분히 좋은 하루예요.