심리상담
웃으면 행복 해 진다고 하는데 이게 과학적 원리가잇나요???
안녕하세요 순한고릴라182입니다. 웃으면 행복해진다 이런말이 잇자나요 실제
이런 경우 강제로 웃기운동 이런걸 많이하는거로 아는데 이게 우울증치
이런거에 도움이되는지 궁금합니다.
1개의 답변이 있어요!
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)
안하는 것 보다는 낫다고 봅니다
-> 근거는 불확실하지만, 사람의 표정에 따라 기분 자체도 변한다는 연구도 있고
-> 웃는 얼굴을 하면, 주변 사람의 반응도도 좋아지는 경우도 많으니까요