웃는것이 몸에 좋다는건 의학적으로 증명이 된건가요?
많이 웃으면 웃을수록 사람의 몸에는 좋다는 말을 많이 듣습니다.
그래서 웃음치료도 있고, 여러가지 웃음에 대한 것이 많은데요
이렇게 웃으면 몸에 좋다는것은 의학적으로 증명이 된것일까요?
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 따뜻한원앙279입니다.
웃을 때는 우리 몸이 그 순간에는 행복감을 느끼게되고 스트레스가 감소한다고 합니다.
억지로 웃게되더라도 저런 효과를 얻을수있다고하니 몸에 좋다고 할수있습니다.
안녕하세요. 조신한콜리117입니다.
사람은 행복하거나 기쁠때 엔도르핀이라는 것을 몸에서 만들어 냅니다 이 엔도르핀이 억지웃음에서도 만들어져서 그런거 같습니다!