육류나 생선류와같은 단백질은 우리몸에서 어떤 역할을 담당하나요?

Question

우리몸은 다양한 영양분을 골고루 섭취하므로서 건강한 인체를 유지하면서 살아가고 있는데요.

다양한 영양소중에 육류나 생선과 같은 단백질은 우리몸에서 어떤 역할을 하는건가요?

Answer 1

안녕하세요. 아하를 진심으로 사랑하는 사람입니다.

육류 아 생선 의 단백질은 우리 몸에 근육을 생기게 해주는 중요한 영양분 입니다