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탈퇴한 사용자
23.12.22
계단오르기 운동을 무리없이 하는 방법이 있을까요?
걷기보다 지금 살고 있는곳이 계단타기가 너무 좋아서요.
계단오르기 해볼까하는데
또 걱정되는게 계단타다 무릅이 안좋을까봐 하는건데요
무리없이 탈수있는 방법있을까요?
7개의 답변이 있어요!