건강관리
아이에게 일반우유가 나은가요 저지방우유가 나은가요?
아이에게 저지방 우유가 나은가요?
어른이 저지방우유 먹는게 나은가요?
어른이 살찌니까 저지방우유 먹고 아이는 지방이 있는 우유가 낫지 않은가요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
저지방 우유와 일반우유의
차이는 생각보다 많이 나지 않습니다.
일반우유에 포함돼 있는 지방이 조금이라도
적으면 저지방 우유 라고 명칭을 사용할 수 있기 때문에
아무거나 드셔도 상관 없을 것 같습니다.