안녕하세요. 화끈한가재38 맹꽁이입니다.
비염은 날씨와 온도,습도, 환경에 따라 증상의 강도가 생기네요.
먹어보니 비염약이 좀 독하더라구요.
지금은 가끔 환경적인 이유로 한번씩 콧물나옵니다.
먼지가 많이 없는 깨끗한 환경.
따뜻한물 자주마시기.
온도는 따뜻하게.
습도는 좋게.
전 코뼈 시작하는 부분을 따뜻하게 해주면 좋더라구요.
그래서 마스크를 쓴답니다.
코뼈 시작부분까지. 먼지차단, 온도 따뜻, 습도 좋구요.
잘때도 부담없이 편한 마스크 쓰고 잔답니다. 자다보면 없지만 잠들기 전이 힘들잖아요.
