물건을 들다 손목 인대 쪽이 늘어난건지 어떤건지 잘 모르겠지만 손목을 돌리거나 일정한 방향으로 꺽을때 인대 쪽인거 같은데 통증이 심합니다
붓기나 그런건 없고 한달 이상 지났는데 계속 통증이 있네요
어떤 치료를 받는게 좋을까요?