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보람찬캥거루133
보람찬캥거루133

닭가슴살의 식단 및 요리방법!

다이어트를 시작할려고 무작정 닭가슴살을 사긴했는데

그냥 먹으면 맛이없구 유튜브에서 보면 맛있게 요리를 해서 먹던데

닭가슴살의 요리 추천이랑 어떻게 해야 닭가슴살의 영양분을 그대로 가져갈수있을지 알려주세요

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