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고민상담
날씬한허스키77
날씬한허스키77
23.06.01

아침에 사과를 먹는게 좋은 이유가 있을까요?

아침에 사과를 먹는게 좋은 이유가 있을까요?.


점심 저녁때 먹는거랑은 무슨차이가 있을지 궁금합니다. 아침에 먹는 습관을 들였긴 하지만요ㅎㅎ

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1개의 답변이 있어요!
  • 말끔한담비138
    말끔한담비138
    23.06.01

    안녕하세요. 말끔한담비138입니다.

    쿼세틴은 항산화 효과가 뛰어나서 노후화 방지에 도움이 되고 또한 기관지 와 폐쪽에 많은 도움이 됩니다