수제 고구마피자 칼로리가 얼만가요?

Question

밀가루는 빼고 고구마와 계란 모짜렐라치즈가 들어간 수제 피자를 집에서 가끔 만들어먹는데요 밀가루가 살도찌고 다이어트하는 사람한텐 안좋고 건강면에서도 안좋고하니 밖에서 파는 밀가루가 들어간 피자는 안먹습니다

여기서 수제 피자는 칼로리가 얼만가요?

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

일반적으로 수제 고구마 피자 같은 경우는 만드는 크기나 재료 사용하는 것에 따라서 칼로리가 달라집니다

어떤 것은 한 조각에 500 칼로리가 넘는 것도 있고

300 칼로리 정도 되는 것도 있습니다