약·영양제
중고등학생 기를 돋우고 체력을 키우는 약재 뭐가 좋은가요
성별
여성
나이대
15
저녁에 책상앞에만 앉으면 꾸벅꾸벅 졸기 일쑤이고 아침에도 피곤해서 잘 못일어나네요. 체력을 키우고 원기를 보충해줄 한약재 좀 추천 해주세요
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 만성 피로 증상으로 보이며 기력 보충을 위한 한약재로는 다양하게있으며 대표적으로 인삼, 황기, 당삼, 산약 등이 있습니다. 하지만 특정한 한약재를 추천해드리기 보다는 가까운 한의원에서 증상과 체질에 맞는 한약을 처방 받아 복용해보시는 것이 증상 개선에 가장 효과적입니다. 감사합니다.