비타민c 메가도스 적응기간????
처음시작할때 3g 3번씩 먹다가 설사 가스참등 속이 너무 좋아서
이제 2g씩 아침저녁으로 먹는데 ㅜ 아직도 속이 안좋아요
용량을 더 줄여야 하는지...
아님 적응 할때까지 기다릴까요????
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민 씨의 경우 항산화 항염 효과가있는 영양소로 복용시 산화 및 노화 예방과 피로회복 피부톤 개선등의 효과가 있는 제품 입니다. 수용성 영양소로 과량을 섭취하여도 흡수되고 남은 양은 소변으로 배출되게 되어 안전한 약물입니다.
하루에 1000-3000미리 용량을 권장드리지만
비타민 씨의 경우 위장관이 약한 분들 같은 경우는 높은 산도로 위산이 과다 분비되어 속쓰림이나 설사와 같은 부작용이 나타날 수도 있는 영양소이기에 본인의 몸 상태에 맞춰서 복용량을 조절하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민씨를 메가도스복용하시는 것은 별로 추천드리는 방법은 아닙니다.
위장장애가 발생할 수 있습니다.
따라서 메가도스복용을 줄이시고
결석위험도를 낮추기 위해 물을 자주드시는게 좋겠습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경미 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다바타민c메가요법으로 몸에 이상증상이 나타나면 일단 중단하는것이 좋습니다.
고함량을 먹게 되면 위장관에 부담을 주어서 속쓰림과 설사를 유발합니다.
위가 나빠지면 몸 전체가 나빠질수 있으므로
일단 멈추시고 괜찬아지면 1000g부터 드셔보세요.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민C는 산성이기 때문에 위에 자극성이 있을 수 있어
용량을 줄이시거나 식사 직후에 복용하시길 권장드립니다.
만약 이 경우에도 불편감이 있을 시에 중성화된 비타민C도 있으니
이러한 제품으로 바꿔보시는 것도 나쁘지 않습니다.
제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 전인배 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.말씀하신 위장장애들은 과량의 비타민C를 복용했을 때 생기는 부작용입니다. 계속 먹으면서 버틴다고 하여 몸에 좋지는 않다고 생각합니다. 어떤 목적으로 메가도스를 실시하시는 지는 모르겠으나 부작용을 함께 고려하여 복용하시는 것을 전문가와 상담을 통해 재고해 보시기 바랍니다.
이상 질문에 대한 답변이 도움이 되셨기를 바랍니다. 감사합니다
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 변종석 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민C 메가도즈를 진행하시는 데 속이 불편하시면
질문자분께서는 메가도즈 용법이 잘 안 맞는 것이니
중단하시는 게 맞습니다. 수용성 비타민이라 과량은 배출된다 하더라도
몸에서 안 받아주면 건강해지려고 드시는 걸 텐데 오히려 악수가 될 수 있거든요
제 답변이 조금이나마 도움되셨길 바랄게요
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 비타민C는 하루에 1-2g만 드시는 것이 좋습니다.
-비타민C 메가도스를 하는 경우 신장결석의 위험성이 더 커지기 때문에 권유드리지 않습니다.
-하루에 1-2g만 드셔도 이미 충분한 메가도스용법입니다. 그이상 드시지 않는 것이 좋습니다.
답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.
약사 김수재 드림.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.적응 기간은 개인에 따라 다릅니다
오히려 설사, 속이 별로 안 좋으시다면 위장이 별로 좋지 않으시니
비타민C 메가도즈는 왜 하시는 지 모르겠지만 가급적 안 하시는게 좋겠습니다
답변이 도움 되셨길 바랍니다
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.
