자색 고구마 효능에 대해 알고 싶어요?

Question

고구마가 한때는 구황작물 이미지가 있어 안먹는 사람들도 있었지만 건강식품으로 주목 받으면서 인기도 많고 소비도 많이 늘어 났습니다. 자색고구마의 효능에 대해 알고 싶어요?

Answer 1

안녕하세요. 떡뚜꺼삐입니다.

아주 좋은 질문입니다.

자색고구마의 효능은

황산화작용,항암효과.간기능개선효과.고혈압치료효과.체증조절에 도움을 주는것으로 알려져 있습니다.

자주 드시기 바랍니다.

감사합니다.