이갈이가 심함니다 어떻게해야되나요?
8살여아인데 잠잘때 이갈이가 심합니다 혹시 베게가높아서 그런가하고 바뀌보기도하고 치아상태도 관찰하고 습관인가같은데 어떻게 잡아야할까요?
4개의 답변이 있어요!안녕하세요. 조현배 육아·아동 전문가입니다.
이갈이의 원인은 명확하게 밝혀지지 않았으나 낮동안의 긴장이나 스트레스가 이갈이를 증가 시킬 수 있다고 합니다.
평소 아이와 대화와 스킨쉽을 많이 해주셔서 정서적 안정을 취할 수 있도록 해주시고
20분가량의 온욕이 신체의 긴장을 낮추는데 도움을 준다고 합니다.
상황에 따라 치료가 필요한 경우도 있을 수 있으니 정확한 진단을 위해 치과방문하여 상담받아보시는 것을 권합니다.
안녕하세요. 육아·아동전문가입니다.
사실 이갈이의 정학한 원인은 밝혀지지 않았습니다. ^^;;
통상적으로 낮 시간의 스트레스가 수면 중에 이를 가는 형태로 나타나진다고 이야기합니다.
이갈이가 심하다고 하셨는데 치과를 방문하여 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
이갈이의 경우 스트레스가 요인이 되는경우가 많습니다
우선 낮시간동안 활동을 통해서 스트레스를 줄여주는것이 좋을수있으며
수면시 자세를 바꿔보거나 수면환경을 바꿔보시는것도 좋겠습니다.
혹은 아동용 마우스피스를 해보는것도 치아보호에 도움이될것입니다.
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
아이의 낮 활동을 점검해 보기 바랍니다.
낮에 스트레스를 받을 만한 일들이 있는지 점검해 보기 바랍니다.
잠자기 전에 책을 읽어주거나, 부모가 따뜻하게 안아주면서
심리적으로 편안함을 갖을 수 있게 도와주기 바랍니다
이를 계속 갈면 치아끼리 닿아서 균열이 생길 수 있으니 치과 진료를 보셔야 합니다.
