안녕하세요
과일을 좋아하는데 과일 먹을 시간이 없어 평소 과일주스를 대신해서 먹습니다
그런데 지인이 과일주스랑 과일이랑 다른거라고 과일을 먹는게 좋다 하는데요
과일주스랑 과일은 영양이 다른가요??