안녕하세요.
다이어트를 시작하려는데 어떻게 해야 할지 모르겠어요. 초보자를 위한 다이어트 기본 가이드를 알려주세요
감사합니다.
안녕하세요. 고상한호아친123입니다.
다이어트는 결국 식단입니다.
식단 관리를 철저하게 하시고
보조적으로 운동을 하시면 도움이 되실 것입니다.
