안녕하세요. 신성현 의사입니다.
빈뇨가 발생하는 경우, 여성은 과민성 방광이나 남성은 전립선 비대증 등의 가능성이 있습니다. 전립선 비대증으로 인한 경우, 전립선이 비대해져 방광 출구가 좁아져 한 번에 소변을 완전히 배출하지 못하고 자주 소변을 보게 됩니다. 또한, 방광벽이 두꺼워져서 소변이 조금만 차도 방광이 수축하는 경우도 발생할 수 있습니다.
과민성 방광이 있는 경우에도 자주 소변을 볼 수 있으며, 이는 방광의 용적이 줄어들어 소변이 조금만 차도 마려운 느낌을 유발합니다. 나이가 들면 방광의 용적이 줄어들 수 있으며, 스트레스나 긴장 상태에서도 소변을 자주 볼 수 있습니다.
자주 소변을 보는 경우, 소변에 함유된 노폐물이 충분히 배출되지 않을 수 있고, 방광 내에 남아있는 세균에 감염될 가능성도 있습니다. 이러한 이유로 소변이 자주 보이는 경우에는 정상적인 상태가 아닌 것으로 판단되며, 이는 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
또한, 소변을 자주 보지 않고 참는 습관이 있는 경우에는 방광이 지나치게 늘어나고 방광 근육에 산소 공급이 충분히 이루어지지 않아 장기적으로 방광의 기능이 저하될 수 있습니다.
잦은 소변을 보는 경우나 소변을 자주 참는 습관이 있는 경우에는 관련된 원인 질환을 치료해야 하며, 일상 생활에서 방광훈련을 통해 소변 횟수를 조절할 수도 있습니다. 방광훈련은 일정한 간격으로 소변을 보는 습관을 키우는 것으로, 배뇨 일지를 기록하고 소변을 참는 시간을 점차 늘려가는 방식으로 진행됩니다.
회복기간은 개인차가 큰 부분이어서 예측은 어렵습니다.
