공복 유산소 하면 근육량 빠지나요?

다이어트 하고 있는데 공복 유산소로 빨리 걷기 한시간 반 하려는데 공복 유산소하면 근육량 떨어져서 기초대사량 줄어드나요? 식후 유산소 운동이 좋을까요?