지방간에 좋은 음식이 있을까요.

안녕하세요. 얼마전에 약간의 지방간이 있다고 합니다.

지방간 줄이는데 좋은 음식이 있을까요.

그리고 지방간을 줄이려면 어떠한 식습관이 좋을까요?