바나나를 한묶음 사왔는데 먹다보니 다 못먹을거 같은데 하루에 많이 먹어도 괜찮은지 궁금 하네요, 하루에 4개정도를 먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요. 맹맹벌나비948입니다.
바나나 4개정도는 괜찮고요.바나나는
잠들기전 허기느낄때 바나나를 먹으면 트립토판이라는 아미노산이 수면에 도움줘요.
안녕하세요. 힘센딩고278입니다.
뭐든지 적당히 먹어야해요.
제가 알기로는 하루에 3개정도는 괜찮은데
많이 먹으면 배탈나고 변비도난다고들었어요
안녕하세요. 늘씬한매사촌214입니다.
저는 물릴때까지 먹긴하는데
크게 갯수가 몇개라고는 없는것 같아요~드실만큼 드시면 될걸같습니다
