학교 급식을 너무 급하게 먹는거 같아요
아이가 학교 급식을 너무 급하게 먹는거 같네요ㅠ 개학하고 나서 학교만 다녀오면 배아프다고 난리입니다 어떻게하면 좋을까요?ㅜㅜ
아이가 학교를 다녀오면 배가 아프다고 하니 걱정이 되겠습니다.
반복적으로 아이가 배가 아프다고 하면 다른 이유가 있을 수도 있습니다.
따라서 원인을 파악하기 위해 병원에서 진료를 받아보는게 좋습니다.
1명 평가안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.
학교급식을 너무 많이 먹고 급하게 먹는 아이는 식사량을 조절하고, 식사 전 간단한 간식(견과류) 제공하여 배고픔을 줄이는 것이 도움이 됩니다. 또 천천히 먹는 습관을 기르기 위해 식사 시간에 충분한 시간을 주는것도 좋습니다
1명 평가안녕하세요. 어린이집 원장입니다.
밥을 먹을 때 한입 먹고 나서 숟가락, 젓가락을 내려놓고
입안의 음식을 다 삼킨 후에 식기를 드는 습관을 기르도록 합니다.
그리고 평소에 가족끼리 식사를 할 때도 천천히 먹는 모습을 보이면서
행동을 본받도록 합니다.
안녕하세요. 이은별 보육교사입니다.
아이가 급하게 먹는것은 시간에 쫓겨서 그럴수있습니다.
이럴땐 집에서 시간을 정하고 식사하는것을 연습하면서 조금씩 시간에 적응하게 해보시는것도 좋겠습니다.
안녕하세요. 김민희 유치원 교사입니다.
우리 아이들이 급식을 급하게 먹을수는 있습니다. 이는 점심시간의 경우에는 정해져있기 때문에 빨리 먹고 쉬고 싶기 때문이라고 보입니다. 따라서 이 경우에는 아이들에게 밥을 천천히 먹을 수 있도록 집에서 교육을 해주시는게 좋겠습니다. 꼭꼭 씹어서 먹어야 소화가 잘되고 영양분을 잘 흡수 할 수 있기 때문에 아이에게 밥을 천천히 먹는버릇을 만들어 주시는게 아주 중요하다고 생각합니다.
안녕하세요.
늦게 먹는다고 눈치를 주는 경우는 거의 없지만... 아무래도 요즘은 전부가 다 먹어야 교실로 이동하는 등 경우가 있어서 아이가 부담을 느꼈을 수도 있을 것 같아요. 늦게 먹는다고 뭐라 하지는 않을 거예요. 그러니 본인이 천천히 먹으면 된다고 얘기해 주세요. 무리해서 빨리 먹지 않아도 된다고요.