자다가 깜짝 깜짝 놀라는 이유는 무엇 때문인가요?

모든 분들이 경험이 있으실 거 같아요. 자다가 한 번씩씩 깜짝 깜짝 놀라면서 잠을 깨곤하는데 이렇게 자다가 깜짝 놀라면서 잠을 깨는 원인이 무엇인가요?