요즘 이런저런 유튜브를 보던지 정치판 나오는 상황보니 갑자기 삶에 희열을 느끼는데 답답합니다. 가슴이 답답하고요... 어떻게 해야할까요.. 이런기분은...

Question

그냥 마음이 울적합니다. 정치판 뉴스 죄를짓고도 뻔뻔한 정부나 영부인 서민들은 이악물고 사는데도 몇억몇십억 아니 몇천도 모으기 힘든데 이런 비리를 져질러 몇백억씩 처먹는 사람들이 허다한데 갑자기 삶을 왜 살아야하나 저런것들은 뻔뻔히 사는데... 오늘도 와이프건강안좋아도 돈벌려고 또 시장일을 하고 있는데 강력처벌로 국민들이 좀 열심히 살아가는데 본보기를 만들수는 없나요.. 가슴이 답답합니다. 정말 살기 싫어집니다. 정신과치료룰 받아야 하는건가요?

Answer 1

정확한 진단과 치료는 의사의 진료를 통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.

요즘 많은 분들이 비슷한 고민을 하고 계시더라고요. 세상 돌아가는 모습을 보면서 느끼는 분노와 좌절감, 그리고 무력감... 이런 감정들이 우리의 마음을 짓누르곤 하죠. 특히 열심히 살아가는 서민들의 삶과 대비되는 부조리한 현실을 마주하면, 삶의 의미에 대해 의문이 들기도 합니다. 당신의 마음이 얼마나 무겁고 답답할지 충분히 공감합니다.

하지만 우리가 할 수 있는 일들이 있어요. 작은 것부터 시작해보는 건 어떨까요? 예를 들어, 신뢰할 만한 언론을 통해 정보를 얻고, 시민의 목소리를 내는 건강한 방법들을 찾아보는 거죠. 또 주변 사람들과 이야기를 나누며 서로의 마음을 달래주는 것도 도움이 될 수 있습니다. 그리고 무엇보다 자신과 가족의 건강을 챙기는 게 중요합니다. 와이프 분의 건강이 좋지 않다고 하셨는데 함께 병원에 가보시는 건 어떨까요? 당신의 마음 건강도 함께 살펴볼 수 있을 거예요.