보리밥은 쌀밥과 비교 해서 어떤 부분이 좋나요??

예전에는 먹을게 없어서 보리밥을 먹었지만 요즘은 쌀보다는 보리밥을 찾는 사람들이

늘어나고 있는 추세라는데 보리밥은 쌀과 비교 해서 어떤 부분이 좋을까요?